Transformative Yoga

TRASFORMA LA TUA VITA
CON PIACERE

Grazie di essere qui. 

Sono Daniela Camuncoli, insegnante certificata di yoga e pilates, ma non voglio parlarti di diplomi adesso.
Quello che voglio proporti, è di iniziare un viaggio con me.
Il mio è iniziato anni fa, quando ho scoperto di non stare più bene nella mia pelle.
Avevo perso quanto avevo di più caro, l’ansia governava i miei pensieri e la mia vita, non riuscivo a dormire né a mangiare e ogni giorno pensavo di aver toccato il fondo.

Lo yoga è entrato nella mai vita come un raggio di luce in una stanza polverosa e, pian piano, sono riuscita a vedere in quei granelli di polvere danzanti delle piccole stelle.
La trasformazione era iniziata.
Giorno dopo giorno, con impegno e costanza, ho ritrovato l’amore verso me stessa, la serenità, l’equilibrio, un corpo armonioso e la capacità di guardare al futuro con gioia e curiosità, libera da ansia e stress.

Se anche tu, come me, vuoi trasformare la tua vita, ritrovando l’autostima, imparando a gestire le difficoltà, scoprendo un corpo forte e flessibile e migliorando i rapporti familiari, puoi iniziare ora. Cosa ti aspetta? Un lavoro dall’esterno (il tuo corpo) all’interno (i pensieri) che ti permetterà di ottenere finalmente la vita che vuoi. Io ti metto a disposizione il mezzo, ma sarai tu a guidarlo. I cambiamenti sono momentanei, la trasformazione è permanente, l’ho provata sulla mia pelle.

Se sei pronta per la vita che meriti, sei nel posto giusto!

Ritrova la serenità e l'equilibrio con Transformative yoga: il percorso on line per trasformare il tuo corpo, le tue abitudini, i tuoi pensieri e di conseguenza la tua vita.

Ho voluto creare un percorso e come ogni viaggio, è importante partire dall’inizio.

La chiave della trasformazione

In cosa consiste il percorso?

Moltissime video lezioni pre-registrate da poter seguire quando e dove vuoi, in un'ordine preciso che ti eviterà di perdere tempo: dalla crescita personale, al respiro, alle pratiche vere e proprie, anche brevi per quando hai poco tempo e ogni settimana sarà caricata una nuova lezione. Farai parte di una community Facebook dedicata, dove troverai persone come te dove scambiare pensieri e consigli, farmi domande, seguire le mie pratiche in diretta, sentire l'energia e il supporto del gruppo nei momenti belli ma anche in quelli più difficili: la strada della trasformazione non è sempre facile e troverai forza anche nella condivisione.

E se non hai mai fatto yoga?

Splendido! Sia che tu sia principiante o abbia già praticato, tutto sarà il più chiaro possibile. Non dovrai scegliere tra decine di lezioni, sarò io ad indicarti esattamente cosa fare. Niente stress, solo piacere. Se già pratichi, il corso ti spiegherà al meglio gli allineamenti fisici ed energetici, per poter arricchire la tua pratica.

Perché dovrei scegliere questo corso?

Ho creato il percorso che avrei voluto seguire io nel periodo peggiore della mia vita. In anni ho imparato a gestire i pensieri, le emozioni, a rinforzare il mio corpo e a renderlo armonioso. Ad amarmi incondizionatamente e a eliminare le paure e le ansie. E ho messo tutto a tua disposizione in questo corso. Inizia adesso.

Le caratteristiche:

Per ottenere una trasformazione devi cercare il cambiamento in tre aree della tua vita: i pensieri, il respiro, il movimento. Ed essere costante.

Pensiero

I nostri pensieri, il nostro dialogo interno, sono la prima cosa che influenza il nostro corpo, che risponde prontamente ad ogni messaggio che gli mandiamo. E' fondamentale quindi imparare a gestire la nostra mente come prima cosa.

Movimento

Muovendo il corpo, la trasformazione passa dall'esterno all'interno. Diventerai più forte, più flessibile, sia fisicamente che mentalmente. Cambierai la postura e sarai più aperta e ricettiva alle bellezze della vita.

Respiro

Col respiro noi portiamo energia all'interno del nostro corpo e della nostra mente. Imparando a respirare impareremo a modificare i nostri stati emotivi e passare dallo stress alla calma, dall'agitazione alla lucidità.

Costanza

Per ogni cosa di valore, occorre tempo. Nessun risultato durevole arriva subito. Per cambiare le abitudini di anni, occorre costanza e dedizione ed il risultato sarà proporzionale al tuo impegno. Ma ne vale la pena, non credi?

Entra nella community!​

Farai parte di una community di persone come te dove scambiare pensieri e consigli, farmi domande, seguire le mie pratiche in diretta, sentire l’energia e il supporto del gruppo nei momenti belli ma anche in quelli più difficili: la strada della trasformazione non è sempre facile e non sarai mai sola.